Ustorka.ru

Информационный портал
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Недолюбленные дети: признаки, проблемы и последствия в будущем. Как жить дальше недолюбленному ребенку: исправляем ошибки, чтобы не переносить проблему на своих детей

Синдром недолюбленности – как понять, что ваш ребёнок недолюблен?

Ошибки родителей, признаки недолюбленности и последствия.

Известно, что ошибки, допущенные родителями в воспитании ребёнка, способны кардинально изменить маленькую личность и преследовать на протяжении всей жизни: могут не складываться отношения, постоянно преследовать тревога и напряжение, хроническая усталость и эмоциональные блоки. Кто такие недолюбленные дети и что скрывает за собой «синдром недолюбленности»? Какие последствия могут преследовать таких детей уже к подростковому возрасту и как им помочь?

Синдром недолюбленного ребёнка возникает из-за недостатка любви и внимания со стороны значимых для ребёнка взрослых и может начать формироваться ещё на стадии внутриутробного развития. Каждому ребёнку для гармоничного развития нужна родительская любовь, эмоциональный контакт с мамой, что заложено на инстинктивном уровне как потребность сформировать привязанность с тем, кто поможет выжить в этом мире. Вот только удовлетворить своё желание ребёнок может не всегда, с чем связан ряд причин:

  • неумение проявлять чувства со стороны родителей – нередко мама и папа просто не умеют правильно проявлять свою любовь, задаривая ребёнка последними трендами в мире игрушек и дорогими гаджетами, включая мультики и оставляя его один на один с часовыми мультсериалами вместо того, чтобы прочитать с малышом книгу или полепить из пластилина. Такие дети чисты и опрятны, управляются с мобильным телефоном не хуже взрослых, но явно испытывают дефицит внимания, ласки и обыкновенного тактильного контакта.
  • индивидуально-личностные особенности ребёнка – все дети разные и объём родительской любви для каждого может быть крайне различен: кому-то хватит единичного объятия при утреннем подъёме, а кто-то готов купаться в них до самого вечера. Знаете ли вы, сколько сиюминутных нежностей хватит вашему малышу для внутренней гармонии?
  • появление сиблинга – с появлением братьев и сестёр, родительская любовь становится все более «рассеянной» и, нередко, старших начинают обделять заботой и лаской. Психологи отмечают, что с появлением второго ребёнка поведение первенца изменяется – если первенец старше четырёх лет, он старается привлечь больше внимания к себе в этот период, играет роль младенца и постоянно просит запеленать его, покачать на ручках, пытаясь напитаться любовью.
  • нелюбовь – назовём этот пункт как одноименный фильм А. Звягинцева. Возможно получить любовь ребёнок не может оттого, что его не любят вообще – такое бывает при незапланированных беременностях, отсутствии личной жизни родителей, психологической неготовности к появлению ребёнка и т.п. При таком исходе родителям сложно скрыть отсутствие любви, которое ребёнок чувствует на интуитивном уровне.

Какие же последствия ожидают детей, неспособных напитаться родительской любовью и лаской?

Недолюбленного в детстве, во взрослой жизни можно легко узнать по определённым ключевым признакам.

Как любить своих детей и не навредить им

Расскажем, как правильно любить своих детей и не навредить им, что такое созидающая, разрушающая и требовательная любовь и какие могут быть последствия в будущем.

Ключевые признаки «синдрома недолюбленности» во взрослой жизни

1. Недоверие к людям – если в детстве у ребёнка не было стабильного и благоприятного эмоционального окружения, скорее всего ему сложно будет научиться доверять людям, что гарантирует трудности в будущей семейной и сексуальной жизни.

Читайте так же:
Костюм Божьей коровки для девочки своими руками: инструкция по созданию, фото

2. Неспособность управлять эмоциями – в формировании эмоционального интеллекта значимую роль играет семья. Недолюбленный ребёнок, неспособный контролировать и понимать свои негативные эмоции, в будущем обретает стойкое эмоциональное давление и блоки.

3. Страх совершить ошибку – у недолюбленных детей часто возникают проблемы с осознанием чувства собственного достоинства, на протяжении всей жизни преследует «синдром отличника», нерешительность и сильный страх совершить ошибку.

4. Обострённая ранимость – страх быть отвергнутыми преследует тех, кто не получил достаточно любви и внимания от близких и значимых для него людей. Неуверенность в себе, низкая самооценка, склонность проявлять повышенную чувствительность к критике и замечаниям напрямую связано с осознанием ненужность в детстве.

5. Проблемы с собственными детьми – есть большая доля вероятности, что как бы не старался в осознанном возрасте «недолюбленный ребёнок» избежать подобной участи для своих детей, он неосознанно, бессознательно будет копировать манеру поведения своих родителей или диаметрально противоположную – чрезмерно баловать, задаривать и возводить малыша в ранг поклонения.

Последствия недолюбленности и ключевые признаки данного синдрома во взрослой жизни как минимум – заставляют задуматься, а как максимум – проанализировать своё поведение, и понять, хватает ли любви ребёнку на данном этапе?

10 признаков, что вы слишком строги с ребенком

Разумная строгость необходима в воспитании: детям спокойнее, когда они хорошо понимают, где проходит граница между допустимым и недопустимым поведением. Однако порой родители перегибают палку — строгость в отношениях с ребенком становится важнее любви и радости. Как понять, что вы слишком строгий родитель?

Признаки того, что ваш ребёнок недолюблен:

  • отсутствие доверительных отношений со взрослым, негативное восприятие советов родителей;
  • наличие поведения, способного привлечь к себе ваше внимание (чаще в негативном ключе);
  • проблемы с интеллектуальной и познавательной сферой личности;
  • возможное наличие в анамнезе синдрома дефицита внимания и гиперреактивности, логопедических диагнозов и задержки психического развития;
  • сниженная мотивация, нежелание обучаться, безынициативность;
  • чрезмерный эгоцентризм, высокомерие вследствие низкой самооценки, отсутствии уверенности в своих силах;
  • непринятие собственной гендерной принадлежности;
  • восприятие окружающего мира как угрозу, чрезмерное количество детских страхов;
  • замкнутость, застенчивость, тревожность.

Отсутствие родительской любви в детстве часто делает человека несчастным на всю жизнь, а синдром недолюбленности легче профилактировать, чем устранять существующий. Поэтому отложите все дела и просто обнимите вашего ребёнка сказав, какую ценность он представляет для вас!

Сирота при родной матери: травма недолюбленного ребенка

Можно жить вместе с матерью, есть, гулять, разговаривать с ней. И все равно чувствовать себя одиноким и никому не нужным. Почему так происходит? И как это чувство сказывается на судьбе ребенка?

У людей, которые лишены материнского внимания, часто возникает чувство, что у них и вовсе нет мамы. Хотя в их жизни существует человек, признаваемый окружающими в качестве их матери, в душе они ощущают ее отсутствие. Поэтому одна из задач лишенного любви взрослого ребенка — это примирить чувство сиротства с реальностью.

Для описания чувства, что вы живете без родителей, без любви и ощущаете себя одиноким в мире, используется термин «комплекс сироты» или архетип «сирота». Это чувство часто оказывается вытеснено глубоко в подсознание, потому что слишком болезненно и угрожает выживанию маленького человека.

Но если вы будете пытаться избавиться от него, то откажетесь от лишенного любви ребенка, спрятанного глубоко внутри вас. Поэтому значительная часть исцеления построена на том, чтобы научиться отвечать на чувство сиротства.

Читайте так же:
Слово нельзя детям. Нужно ли говорить ребенку слово «нельзя»?

Жажда любви

Говоря об архетипе сироты, американский юнгианский аналитик Роуз-Эмили Ротенберг отмечает преобладание чувства собственной ничтожности и потребность в поддержке: «Он (сирота) чувствует себя «пострадавшим» и нуждается во всей той заботе, которую только может получить».

Ротенберг описывает паттерн зависимости и стремление уцепиться за все, что угодно (или за кого только можно), лишь бы оно представляло собой защиту и безопасность матери. ««Я была готова умереть ради любви», — так одна женщина описывала то, как открылась подавляемому чувству.

Люди с комплексом сироты испытывают любовный голод, который заставляет их оставаться в абьюзивных отношениях или в тех, которые их не удовлетворяют.

Чувство нужды настолько всепоглощающе, что они просто не могут уйти. У них нет внутренней опоры в виде уверенности, что их любят, поэтому они думают так: «Это лучше, чем ничего». С другой стороны, есть и те, кому проще (или привычнее) идти по жизни без любви, чем касаться этой раны.

Эта потребность в заботе выходит за пределы отношений в паре и порой настолько коварна, что человеку бывает трудно отвернуться от любого, кто предлагает хоть немного позитивного внимания.

«Годами я замечала, что, если кто-то сделал для меня что-то приятное, я начинала чувствовать себя обязанной. Постепенно я осознала, что эмоциональная подпитка не так уж и редка и что в каждых отношениях я могу решать, когда переключиться на что-нибудь еще. Одно проявление доброты — еще не пожизненный приговор», — пишет психотерапевт Жасмин Ли Кори.

Еда вместо ласки

Испытывающие эмоциональный голод люди могут также зацикливаться на еде, пытаясь заменить питание эмоциями питанием тела. Например, кто-то ходит к холодильнику, чтобы заглушить стресс. Из-за этого у многих лишенных внимания людей за плечами расстройства пищевого поведения и компульсивное переедание.

Вот несколько вопросов, которые помогут вам исследовать эту тему:

  • Вы когда-либо ощущали себя «ребенком, растущим без матери»?
  • Как вы могли скрывать свою жажду любви, поддержки и защиты?
  • Как проявляется ваш любовный голод?

Стать себе мамой

Знаменитый юнгианский аналитик Мэрион Вудман говорила: «Дети, которых не любят в любых их проявлениях, не знают, как любить себя. Во взрослой жизни им необходимо научиться питать собственного потерянного ребенка и быть ему матерью».

Обучение происходит поэтапно. По существу, мы дорастаем до этого знания. Точно так же, как женщина не знает по умолчанию, как быть хорошей матерью для своего отпрыска, но ее инстинкты и сердце могут проснуться, так же происходит и с нашей способностью устанавливать связь и «быть матерью» детским состояниям внутри нас.

Упражнение

Вспомните момент, когда вы ощущали желание защищать другого человека или действительно о ком-то заботились. Проведите это чувство через себя. Усильте его. Возможно, вы заглушили тогда свои природные наклонности, но дайте им сейчас дополнительную поддержку.

Почувствуйте себя заботливым родителем, который может стать хорошей матерью живущему внутри вас и не получившему нужного внимания ребенку. Что вы ощущаете в своем теле? Запомните себя в этой роли, чтобы у вас сохранился образ, к которому вы сможете обращаться позднее.

К счастью, становясь хорошей матерью своему внутреннему ребенку, вы естественным образом укрепляете свои силы. Одна женщина отметила, что это повысило ее самооценку, ведь это приятно — чувствовать себя заботливым и любящим. И как только у вас установятся прочные отношения, вы начнете получать от ребенка много любви в ответ.

Читайте так же:
Название отряда, речевка и девиз для детского летнего лагеря для младших школьников: идеи, примеры

Ментальные расстройства у подростков: как вовремя заметить и помочь

Ментальные расстройства у подростков: как вовремя заметить и помочь

По данным ВОЗ, половина всех нарушений психического здоровья возникает до наступления 14-летнего возраста. Если такие случаи не выявить вовремя и оставить без лечения, во взрослой жизни человек столкнётся с последствиями, которые могут существенно ограничить его возможности. О том, как правильно вести себя родителям, которые беспокоятся о психическом здоровье детей, сотрудникам АНО «ЦИСМ» рассказала клинический психолог Екатерина Роде.

– Какие ментальные расстройства встречаются у детей и подростков?

– Наиболее распространены тревожное расстройство, расстройства, связанные со стрессом или перепадами настроения, невроз навязчивых состояний, синдром дефицита внимания, гиперактивность, биполярное аффективное расстройство, реже других встречается шизофрения. На первый план выступают депрессивные и тревожные расстройства и смежные с ними.

Сейчас среди подростков чаще встречаются биполярное и маниакальное расстройства. Это объясняется тем, что у современных детей присутствует депрессивная составляющая, связанная с повышенной тревогой. Причина этих расстройств – давление социальной среды. Кроме того, сейчас некоторые заболевания популяризируются, о них появляется больше информации. На этом фоне подростки начинают искать у себя различные симптомы и ставить себе те или иные «диагнозы», чтобы почувствовать себя особенными.

– К чему приводит игнорирование заболеваний?

– К игнорированию можно отнести обесценивание ментальных расстройств и психологической помощи, недоступность нужных специалистов. Это чревато усугублением заболеваний и нарушением нормального функционирования человека в социуме: он не может правильно расставлять поведенческие акценты, понимать других людей. Так развиваются коморбидные состояния, когда на одно заболевание наслаивается другое. В итоге расстройство, которое легко можно было исправить терапией или небольшим медикаментозным лечением, переходит в состояние, когда больного необходимо помещать в стационар. Когда появляются первые признаки, родителям необходимо сразу обращать на них внимание и начинать наблюдение, при этом стараться давать ребёнку больше любви и заботы.

Взрослым важно помнить: если проигнорировать проблемы подростка, он может искать помощь самостоятельно и попасть к непрофессионалам. Таким образом ребёнок сильнее разрушит собственную психику, что приведёт к девиантному поведению. Последствия здесь могут быть как на социальном, так и на личностном уровне.

– Почему взрослые не обращают внимание на ментальные проблемы детей?

– Чаще всего это вызвано незнанием. Необходимо вносить изменения в работу образовательных учреждений, говорить с родителями, информировать о том, что может происходить с детьми не только в физическом, но и в психическом плане. Нужно донести до людей, что лечить ментальные расстройства можно так же, как и обычные болезни, не надо этого бояться или стесняться.

Ситуация меняется в лучшую сторону, но некоторые родители продолжают относиться к проблеме несерьёзно, потому что не считают ментальные расстройства болезнью. Они рассуждают по принципу: «У нас же в детстве такого не было, почему это сейчас вдруг появилось?» Но социальные условия меняются, жизнь у современных детей уже иная. Проблема психического здоровья существовала и раньше, просто ей не придавали значения так, как сейчас.

– Если не заметить у подростка ментальное расстройство, в каком возрасте оно может проявиться и какие последствия повлечёт?

Читайте так же:
Как и сколько нужно гулять с новорожденным зимой, весной, летом и осенью? Правила прогулок с новорожденным

– Ребёнок будет расти с чувством, что с ним что-то не так. Это повлечёт тяжёлые последствия, которые могут проявиться и в тридцать, и в двадцать пять, и в сорок лет. Невозможно назвать точный возраст, для каждого это индивидуально. Иногда расстройства могут так и остаться на психосоматическом уровне, а иногда могут перейти в тяжёлую психиатрию, которая уже требует лечения в клинике.

– Что может провоцировать психические заболевания?

– Факторов очень много. Один из самых весомых – социальная обстановка, обесценивающая роль человека в обществе. Также имеет значение популяризация некоторых заболеваний. Большой плюс, что психическое здоровье стали обсуждать, но о некоторых болезнях стали говорить слишком много, они вошли в «моду».

– Как укрепить психическое здоровье подростков? Какие меры профилактики нужно принять?

– Важно, чтобы подростки не боялись, что над ними будут смеяться сверстники или их будут осуждать взрослые, если они обратятся за психологической помощью. Необходима глобальная перестройка всей работы с психическим здоровьем человека. В школах нужен не один психолог, а целый штат, чтобы каждому ребёнку уделялось должное внимание, велась комплексная работа. Нужно вовлекать в эту работу родителей, информировать их, просвещать. При этом учителя должны понимать важность этого процесса и относиться к нему серьёзно.

Если говорить о профилактике, то родителям нужно позаботиться о том, чтобы у ребёнка был разнообразный досуг, чтобы он занимался тем, что ему нравится. Они обязаны соблюдать его личное пространство, предоставлять возможность самовыражения. Для подростков важно, чтобы к ним относились не как к детям, а как ко взрослым, у которых есть свои личные чувства и эмоции, которые нужно уважать и не игнорировать.

– Если у подростка было обнаружено ментальное расстройство, каким образом должны действовать родители?

– Если родители стали замечать, что с ребёнком что-то происходит, необходимо не спешить с расспросами, а понаблюдать за его поведением. Можно обратиться к школьному психологу и попросить его также понаблюдать за подростком в школе. И уже на основе этих наблюдений пообщаться со специалистом, сначала без ребёнка. Если опасения подтвердились, тогда стоит обращаться за лечением. Самое важное – не бояться. Не думать о том, что, если обратиться к психологу или психиатру, это как-то негативно повлияет на жизнь ребёнка. Наоборот, если этого не сделать, последствия могут быть значительно хуже.

«Боюсь, я не справлюсь…». Какие 5 фраз выдают человека, которого не любили в детстве

«Боюсь, я не справлюсь…». Какие 5 фраз выдают человека, которого не любили в детстве

Вырастая, мы начинаем придерживаться определенных шаблонов поведения. Все они уходят своими корнями в детство. И если у уверенных в себе личностей нет никаких проблем с самооценкой и сохранением душевного баланса, то недолюбленные дети во взрослой жизни ведут себя иначе. Обычно им всегда не хватает уверенности в своей нужности и желанности.

По мнению психолога Елены Акчаловой, такое поведение возникает в случае дефицита внимания и отсутствия эмоционального контакта с родителями.

«С недолюбленностью мы можем встретиться в семьях, где родители бизнесмены и много времени проводят на работе, когда нет возможности качественно взаимодействовать со своими детьми. В семьях, где нет одного из родителей. Считается, что в многодетных семьях этого явления нет. Но я не берусь это утверждать. Все относительно! И даже в самых замечательных семьях, где для ребенка предоставлены все условия для развития может быть явление недолюбленности», — поясняет специалист.

Читайте так же:
Природа просит защиты: аргументы для эссе, сочинения

Взрослых недолюбленных детей обычно легко угадать по некоторым фразам, которыми они транслируют нехватку родительского внимания.

«Да мне просто повезло»

Психологи считают, неуверенные люди склонны списывать свои успехи на случайное везение. Обычно они произносят фразы «так вышло» или «мне повезло» чаще других, стараясь предстать перед окружающими этакими баловнями судьбы.

Недолюбленные люди отличаются низкой самооценкой, которая не позволяет им поверить в себя, даже если они, действительно, отчаянно трудились. Такое явление называют несправедливым самоопределением.

«Боюсь, я не справлюсь…»

Недолюбленные в детстве люди всегда сомневаются в себе. Они ужасно боятся ошибок, поскольку когда-то давно, в детстве, не имели надежного тыла в виде родительской поддержки. Именно поэтому они не стремятся продвигаться вверх по карьерной лестнице и намеренно избегают возможности завязать серьезные отношения.

Недолюбленному человеку всегда кажется, что он не достоин той или иной вещи, поэтому не стоит даже пытаться обрести личное счастье. Также сложно таким людям дается любой выбор, подразумевающий принятие ответственности.

«Я никому не доверяю»

Люди, которых не любили родители, никому не доверяют. Они всегда подозревают окружающих в корыстных целях, думая, что те лишь пытаются получить свою выгоду. Такие подозрения возникают из общего чувства ненадежности мира. Не исключено, что в детстве родители демонстрировали ребенку противоречивые сигналы, то приближая к себе, то отталкивая.

Вырастая, недолюбленный человек продолжает пребывать в уверенности, что сделав шаг навстречу и поверив кому-то, он будет вскоре разочарован. Именно поэтому ему проще опередить других людей, разгадав в них корысть и двуличие.

«Вы совсем меня не жалеете»

Недолюбленность родом из детства не только понижает самооценку, но и порождает жалость к себе. Обычно таким людям всегда кажется, что их недооценивают, унижают и обижают. Отсюда повышенная потребность в жалостливом отношении со стороны других. Если окружающие не оправдывают ожидания недолюбленного человека, он начинает изводить себя, намеренно раздувая из мухи слона.

Другими словами, люди, которым родители не дали нужного внимания в детстве, испытывают по этому поводу постоянную жалость к самим себе. Для сравнения, ребенок, который вырос в атмосфере любви и доверия, отличается адекватным восприятием окружающего мира, и, следовательно, самодостаточным поведением.

«Жизнь несправедлива ко мне с детства»

Это типичная фраза человека, страдающего синдромом недолюбленности. Высказываясь подобным образом, он заявляет, что мир несправедлив, как и все окружающие. Все дело в том, что недолюбленным людям никогда не хватает доказательств внимания и любви к себе. В любой ситуации они будут искать прежде всего недостатки, но никак не преимущества.

Прибегая к такой манипуляции, недолюбленный человек изливает свою внутреннюю боль в столь несовершенный мир, пытаясь справиться с детской обидой на собственных родителей.

К сожалению, нехватка любви в детстве влияет на нас уже в зрелом возрасте. И что более важно, все эти внутренние комплексы определяет отношение к собственным детям. Именно поэтому над своими проблемами нужно работать, чтобы не повторять родительских ошибок.

Присоединяйтесь к нам в Viber, Instagram, ВКонтакте или Telegram, чтобы быть в курсе важнейших событий дня или иметь возможность обсудить тему, которая вас взволновала.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию